Hi jij, wat leuk dat je komt kijken! Welkom bij Lose your weight with Sousou! Afvallen klonk altijd als een droom in mijn oren..totdat ik besloot de strijd met mijzelf tegen de kilo’s aan te gaan en mijn droom waar te maken! 

Nu, ruim 45 kilo lichter, is mijn droom uitgekomen en wil ik JOU helpen met het verwezenlijken van jouw droom. Lose your weight with Sousou helpt jou naar een gezond gewicht door middel van een healthy lifestyle waarvan verantwoord afvallen het doel is. Dit doe ik door middel van voeding- en sportschema’s, personal (online) coaching en training.

Stop dreaming, start doing!

IK HELP JOU NAAR EEN GEZOND GEWICHT

Kun jij ook wat hulp gebruiken?

Voeding

Opgesteld naar leeftijd, lichaamslengte en gewicht

Gebaseerd op energiebehoefte en verbruik

Schema bestaande uit 7 dagen

Weergave van het voedingspatroon

Verdeling naar ontbijt, lunch, avondeten en tussendoortjes in hoeveelheden

Bestaande uit alle bouwstoffen; eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen.

Keuze uit voedingsadvies of voedingsschema

Sport

Sport: Sportschema

Introductiesessie in de sportschool

Personal training

Mindset

Intakegesprekken

Consults

Voorlichtingen

Workshops

Zij namen wel actie!

“Ik heb een voedingsschema bij Sousou afgenomen en ben erg blij met het resultaat! Het schema is precies afgestemd op mijn doelen, overzichtelijk en gemakkelijk vol te houden. Daarnaast staat Sousou je overal in bij waardoor je een stok achter de deur hebt. Voor alles m.b.t. afvallen, fitter worden, kun je je vragen aan haar stellen. Ik raad Sousou iedereen aan omdat zij echt weet waar ze mee bezig is.” 

 Irma Klein Bleumink, 27 jaar

“Na een lange tijd van ongezond eten en maar wat aan ‘rommelen’ in de sportschool zag ik natuurlijk helemaal geen resultaten. Sterker nog..ik werd steeds zwaarder en voelde mij niet goed.

Toen ben ik opzoek gegaan naar een personal coach op het gebied van sport en voeding. Ik ben uiteindelijk bij Souhaila terecht gekomen! Ik vind haar een prettige personal trainster en ook de begeleiding op het gebied van voeding was perfect. Je krijgt hele duidelijke en gevarieerde voedingsschema waardoor het ook nog eens leuk is om te volgen! Als je gedisciplineerd bent en deze samenwerking met Souhaila aangaat, zie je super resultaten! Ik kan haar sterk aanbevelen.”

Fatima Zahra

“Dankzij Sousou heb ik de juiste keuzes weten te maken op het gebied van health. Dit heeft ervoor gezorgd dat ik happy healthy ben, gezonde keuzes maak en ook geniet van het leven!” 

Salima

Meest gelezen artikelen

Average Rating: 5 stars (based on 3 ratings)

Laten we elkaar volgen op Instagram!