BLOG

Hi there! Wat leuk dat je een kijkje neemt op mijn website. Onder het kopje blog deel ik graag mijn reis met jou! Ik deel naast dat ook graag mijn tips en inzichten die jij direct kan implementeren. Gezond durven te leven hoef je niet alleen te doen, samen kom je verder!

#90dayschallengemetSousou

Goedemorgen! De laatste weken schiet Facebook er vaak bij in merk ik... Sousou is veel actiever op...

Autumn bowl

Een echt herfst bakje; Magere yoghurt getopt met peer, pompoenpitten, rozijnen en havervlokken. Houd jij van de herfst...

Spelt pannekoekjes

Pannekoeken, who doesn't love them?  In het weekend vind ik het heerlijk om uitgebreid te ontbijten. Vaak zijn...

5 heerlijke smoothies…

Vandaag heb ik 5 heerlijke smoothies die je echt eens zou moeten uitproberen! Het makkelijkste met smoothies is...

Welcome back – pick up your healthy lifestyle

Hi over there, Dat is alweer een tijdje geleden hé! Laten we het erop houden dat ik een...

De Ramadan Question & Answer

“Wat kan ik het beste eten tijdens de ramadan? Hoe zorg ik ervoor dat ik niet aankom?...